Praktyka on-line
Chcesz praktykować jogę w domowym zaciszu?
Taką możliwość dają Ci zajęcia jogi on-line.
To cotygodniowe spotkania grupowe na żywo, podczas których otrzymujesz pełnowartościową praktykę pod okiem instruktora. Ty widzisz mnie, a ja Ciebie.
Praktyka odbywa się na platformie YouTube, jest zapisana, zatem jeśli nie możesz ćwiczyć na żywo, otrzymujesz do niej dostęp jeszcze przez tydzień. Każde spotkanie trwa 90 minut. Potrzebujesz telefon lub komputer z dostępem do Internetu, matę do ćwiczeń i strój nie krępujący ruchu.
Obowiązują zapisy, napisz do mnie w tej sprawie:
